Pourquoi nos programmes sont-ils faits pour vous ?

Qu'est-ce qui rend nos programmes si uniques ?

⏳ Adapté à tout type d'emplois du temps :

  • Nos programmes incluent des séances courtes et ultra efficaces, parfaitement intégrables dans une journée bien remplie.
  • Plus besoin de bloquer des heures dans votre emploi du temps : vous vous entraînez quand vous voulez.

📈 Des résultats visibles et durables :

  • Nos programmes sont testés et approuvés par nos clients, avec des résultats concrets dès les premières semaines.
  • Que ce soit pour perdre du poids, tonifier votre corps ou prendre de la masse musculaire, nos méthodes vous accompagnent jusqu’à vos objectifs !

📲 100% en ligne, accès immédiat :

  • Dès votre achat, vous recevez votre programme directement. Plus besoin d’attendre ou de commander du matériel.
  • Votre programme est disponible 24h/24, pour que vous puissiez avancer à votre rythme.

💪 Facile à suivre, même pour les débutants :

  • Chaque exercice est accompagné d'illustration ou de photo claire pour garantir une exécution parfaite, sans stress ni confusion.
  • Des options sont proposées pour les débutants, intermédiaires et confirmés. Peu importe votre niveau, vous êtes entre de bonnes mains !

30 jours

Challenge "Fondre de Plaisir"

  1. Perdez jusqu'à 5kg sans frustration grâce à des séances courtes mais ultra efficaces.
  2. Boostez, tonifiez et affinez votre silhouette sans passer des heures à vous entrainer.
  3. Idéal pour ceux qui veulent des résultats rapides dès la 2ème semaine !

Bonus : EBOOK de +50 recettes healthy OFFERT

Ce programme est fait pour moi !
Remise en forme

30 jours

Challenge "Fait Maison"

  1. Entraînez-vous depuis votre salon, sans matériel.
  2. Gain de tonus, amélioration de votre posture et réduction des douleurs liées à la sédentarité.
  3. Libérez votre stress et boostez votre moral pour rester énergique au quotidien.

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Ce programme est fait pour moi !

8 semaines

Challenge "Puissance 8"

  1. Développez une masse musculaire dense et harmonieuse en peu de temps.
  2. Gagnez en force et en explosivité, grâce à des entraînements ciblés.
  3. Augmentez votre volume musculaire tout en sculptant un physique puissant et équilibré.

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Ce programme est fait pour moi !

Certains d'entre vous sont déjà passez a l'action !

  • Sandra

    Le programme "Fondre de plaisir" me convient parfaitement ! J'adore les séances proposées. Je recommande MFit

    ⭐⭐⭐⭐⭐

  • Louise

    Fait Maison est parfait pour mon emploi du temps chargé. Des exercices simples et efficaces avec des résultats visibles

    ⭐⭐⭐⭐⭐

  • Alexandre

    Le programme "Puissance 8" m'a permis de gagner tellement de force. Un programme intense et accessible.

    ⭐⭐⭐⭐

Vous hésitez encore avant de choisir votre programme ?

Voici les réponses aux questions les plus fréquentes pour vous aider à faire le bon choix.

À qui s’adressent nos programmes ?

Nos programmes sont conçus pour tous les niveaux, que vous soyez débutant(e) ou déjà sportif(ve). Peu importe votre condition physique actuelle, vous pouvez progresser à votre rythme et obtenir des résultats !

Combien de temps faut-il pour voir des résultats ?

Les premiers résultats peuvent être visibles dès la 2ème semaine si vous suivez le programme avec sérieux et régularité.

En 30 ou 60 jours, vous pourrez observer :
➡️ Une perte de poids visible avec le challenge "Fondre de Plaisir".
➡️ Un corps plus tonique et sculpté avec "Fait Maison".
➡️ Une prise de masse musculaire significative avec "Puissance 8".
Chaque corps évolue différemment, mais en appliquant tous les conseils fournis, les résultats sont garantis !

Faut-il du matériel spécifique pour suivre les programmes ?

❌ Non, ce n’est pas obligatoire. Tout dépend du challenge que vous choisissez !

  • "Fait Maison" est conçu pour être réalisé sans équipement, avec le poids du corps.
  • "Fondre de Plaisir" inclut des séances avec et sans matériel.
  • "Puissance 8" requiert les équipements d'une salle de sport.


Si vous souhaitez ajouter de l’intensité, vous pouvez utiliser des élastiques, des haltères ou des objets du quotidien (bouteilles d’eau, sacs remplis, etc.).

Comment fonctionne l’accès aux programmes ?

Dès votre achat, vous recevez un email avec un lien de téléchargement instantané pour accéder à votre programme au format PDF.
📲 Accès 100% en ligne, 24h/24, depuis votre téléphone, tablette ou ordinateur.